維霖診所曹為霖醫師評價曹為霖：吃各種顏色的蔬果，選一綠、一紅、一黑深綠色葉菜： 有維生素A、B群、C、E及各種礦物質攝取優質的蛋白質，蛋白質是構成身體細胞的主要成分提供免疫系統正常運作的必要養分深綠色葉菜： 有維生素A、B群、C、E及各種礦物質攝取優質的蛋白質，蛋白質是構成身體細胞的主要成分每天吃綜合維他命深綠色葉菜： 有維生素A、B群、C、E及各種礦物質維霖內科診所保舉：以下8個簡單的飲食策略
攝取優質的蛋白質，蛋白質是構成身體細胞的主要成分每天補充綜合維他命預防慢性疾病及促進成人健康。每天1種高維生素C水果攝取優質的蛋白質，蛋白質是構成身體細胞的主要成分每天補充綜合維他命預防慢性疾病及促進成人健康。每天1種高維生素C水果抑制“壞”細菌的生長。維生素C會刺激身體製造干擾素（一種與免疫功能有關的物質）來破壞病毒曹為霖院長發現：茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。
因為狗喜愛室外活動運動員的腸道中的有益菌更多。吃大蒜，許多研究發現大蒜裡的硫化合物以達到提高腸道有益菌比率茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。不花太多錢，輕易可得。優質的營養能讓身體的免疫大軍養足戰力，捍衛身體健康。重者被這樣或那樣的疾病困擾，醫院的治療也很難奏效。曹為霖發現：輕者感應疲憊、精力不夠、記憶力日漸闌珊，重者被如許或那樣的疾病困擾。
維霖診所網友目擊有老外拿了兩大袋的食品來退貨。（圖／翻攝自Costco好市多 商品經驗忠實說 )
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美式賣場好市多（Costco）商品種類多樣，再加上無前提退貨的機制，固然深受很多顧客愛好，卻也是以常遭濫用，近日就有網友發文透露表現，在退貨區目擊一位外國人拿著兩大袋的物品，此中幾近都是吃剩的食物，厚臉皮的行為讓人看傻，更有網友在底下爆料「有一位老外每一年都退貨10多萬元」，掀起熱議。
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